入門

対象 :バレエ未経験の方から。

(旧 入門ローインパクト) はじめて踊る方のためのクラスです。運動不足の方も是非!経験はまったくいりません。 バレエクラスならではのバーレッスンをはじめは両手でつかまってやります。 大きなジャンプや、連続した中ジャンプを極力少なくして、関節に優しいクラスです。 テンポも比較的ゆっくりとしていますので、振りの順番を追いやすいようにゆっくりと反復していきます。

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