大人から始めるダンス教室 Break In(ブレイクイン) -- 東京-新宿 Adult Ballet Class

大人のためのバレエ教室 ブレイクイン

綺麗な姿勢と綺麗なラインを作る大人の女性のためのバレエ教室

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2019-03-14 まずは自己満足がスタート!

ブレイクイン水曜夜は中級クラス

ブレイクインのクラスの中では、一番人数が安定しているクラス。

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というのも、踊り始めて3年以上たった人ばかりなのと。

週1でこの日だけレッスンしているという人が多いから。

用事のない時は頑張らなくてもスタジオに足が向く。

週1回のレッスンが、生活の一部になってる感じ。

そこまでいけば、

なーんとなく、いろんな事ができるようになってる。

バーレッスンのフォンデュはかなりたくさん重心移動した。

センターのアダジオは、シンプルな短めのフレーズを繰り返した。

後半は振付。

振りに感情移入して、現実逃避して、ストレス解消してほしいな。

ダンスって振付が入って夢中になって踊ると、どこへでも飛んでいけるよ。

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よく鏡を見なさいというけれど、

納得いく感覚が出るまで、見ないってやり方もあるよ。

ここはこんな風な感情、と表現を重ねていくときに鏡は邪魔だったりする。

身体が気持ちよく動いて、音に対する身体の感覚も質感もぴったり合って気持ちよくなって

そこでチェックしてもいいと思う。

レッスン中たまに、ズドーンと、感動の何かが下りてくることある。来るよ~♪

生きててよかった~、みたいな。

それがダンスの醍醐味。

めちゃ、幸せになれるよ。

最後に最近読んだKポップの有名な振付師ペ・ユンジョンさんのインタビューから

どうしてダンスが好きなの?

それはどうして母親が好きなのかという質問と同じだ。ハハ。人は音楽を聞いたら感情移入する。例えば、嬉しい音楽を聞いたら嬉しくなる。そして、ダンスも同じだ。セクシーなダンスを踊ったら自分がセクシーで、かっこいい感じがする。自己満足だ。見せるために踊るというより、ダンサーたちは自らプライドを持ってダンスを踊る。

って答えてたよ。

ほんと、私もそう思う。

まずは自分だ!

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