大人から始めるダンス教室 Break In(ブレイクイン) -- 東京-新宿 Adult Ballet Class

大人のためのバレエ教室 ブレイクイン

綺麗な姿勢と綺麗なラインを作る大人の女性のためのバレエ教室

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旧2月6日夜の中級クラス / 2月8日朝ブレイクイン入門新

2019-02-08 2月7日夜、ブレイクイン入門

入門のレッスンは、ストレッチをして、
両手バーでプリエ、タンデュ、デガジェ、ロンデジャン。ブ、フォンデュ。たまーにフラッペやパドブレをやる。
いつもはポールドブラやカンブレを
呼吸ナビでやるけど、今日は省略。

センターでは
後ろにカッコよくダンデュするためのダンデュルーティンを繰り返した。
一人一人ちょっとずつ脚長さんになってきた👍

コンビネーションは今週から新しい曲。
ブラームスのバイオリンソナタ。
出だしはひし形に二歩ずつ歩く。
あとはバランセ。
気持ちよく踊れると思う。
ちょっとステップが混み合う部分を何度もやった。

週末は入門クラスが続くので
明日の朝にでもまたコンビネーションの
動画を撮ろうかな。

入門レベルの人は順番を頑張ってね!
ほかのレベルの人は、自分の目指すところで
踊りこなして欲しい。

沖縄でランして来た生徒さんが差し入れてくれた
チョコがけちんすこう、皆で美味しくいただきました。

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ごちそさま😆

話題とは関係無いけど、最近買った雑誌

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さて、今夜は寄り道して帰ろーっと🐒

旧2月6日夜の中級クラス / 2月8日朝ブレイクイン入門新

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通過する。片足の爪先をもう片方の膝の所に持ってくるポーズを指すことが多い

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